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Bonjour !
Blog de drinette83
aide blog-
bonne journée mais publié le 03/02/2008 à 17:38
pas de régime
enfin j'y pense mais ...
on verra ce soir, je me sens bien (avec le nez bouché je sens pas grand chose à vrai dire), apéro suprise chez des amis avec grignotage régime (jambon, peu de pain, fromage, 1 part de mousse passion)
le gouter le reste des crêpes faites par mon homme
pas de regrets, faut pas pousser
mon alimentation Petit-déjeuner : pain céréale+yaourt 0% Déjeuner : jambon+20 gr pain+30 gr camenbert+1 part mousse passion (invitation chez des amis) Goûter ou snack : 4 crèpes la total avec nutella Dîner : asperges +gratin aubergines Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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LYDIA83 publié le 03/02/2008 à 20:14bonsoir,je viens de recevoir ton message, merçi de tes conseils je pense comme tu dis c'est les sucres lents trop mangé souvent, c'est vrais que l'on dérape, je vais faire ce que tu me conseilles,demain achté légumes faire de la soupe, et poisson,et mangé plus rarement comme toi les sucres lents, merçi encore bisous LYDIA83
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