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Blog de dreamgirl108

aide blog

  		• JOUR 1
    publié le 18/02/2008 à 20:02



    1er jour de "diet"! ouf c'est fini et je n'ai pas fait d'écart,j'avoue j'ai eu du mal!!! Brioche ,chocolat difficile de résister et oui....je suis une grosse gourmande !!

    Mais je suis plus motivée que jamais!!!!



    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 bol de fitness chocolat noir+lait demi écrémé+thé
    Déjeuner : un peu de mache+sauce+1louche de coqillettes+1pomme
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : 1louche de coquillettes au beurre+1compote de pomme sans sucres ajoutés
    Verres d'eau : 11
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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