En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de dragonelfe76

aide blog

  • bientot le defis de janvier
    publié le 30/12/2011 à 15:07

    kikou les elfes comment allez vous ?

    a cette veille de week end et de fin d année 2011

    chez moi rien de speciale reveillon du jour de l an

    chez mes beaux parents

    je vous souhaite un bon week end

     a bientot bisous

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 3 mandarine pressée 1 thé nature sans sucre 2 tartine de pain conplet 1 noisette de beurre
    Déjeuner : 2 cuiellere a soupe de pomme de terre 1 cuillere de petits poid 2 oeufs dur 2 cuiellere a soupe de creme fraiche a 4% 1 thé a la menthe
    Verres d'eau : 4
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • mademers 
    publié le 31/12/2011 à 04:12
    Passe un bon reveillon et on ce retrouve en 2012 pour le defi de janvier;

    Love Marie
  • Catherine-G 
    publié le 30/12/2011 à 15:21
    Peut-être il y aura des choses à faire au fur et à mesure, je ne sais pas encore. En tout cas, le but est de perdre du poids chaque semaine. Je pense que l'équipe ayant perdu le plus de poids et gagné le plus de points aura gagné le défi. Mais ne t'inquiètes pas, je vous tiendrais toutes au courant dès qu'il y aura quelque chose de nouveau :)
    Pour l'instant tout ce que je sais c'est qu'il faut donner son poids de départ au début de la semaine prochaine et qu'ensuite il faudra donner son poids + sa perte tous les samedis ou dimanches ou lundis matin. Voilà ;)
    Gros bisous

1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).