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Blog de dragonelfe76

aide blog

  • 2 decembre
    publié le 02/12/2011 à 19:54

    les jours ce suivent et ne se ressemblent pas

    aujourd hui chez nous soleil (mais cela va pas durer dommage )

    tant mieux car ma fille courait tantot avec son école pour le téléthon

    mon grand en cours

    mon mari petite sieste dans le canapé

    et moi j ai aider mon tout petit a ecrire au pere noel

    j espere qu il repondra c'est important a 3 ans

     ce soir c'est relax mon homme est sorti avec notre fille et le tout petit

    donc que mon ado a la maison

    mais a cette age la il passe leur temps dans leur chambre

    donc soirée zen cela va me faire du bien

    car souvent j en profite pour faire du grand rangement mais la j ai

    gagner du temps je l ai fait tantot

    alors ce soir c'est soi télé en fonction du programme ou l ordi

     

    voila mes elfes je vous souhaite une bonne soirée a demain bisous

     la 20h je suis a 3550 pas j en ferai pas beaucoup plus vu l heure

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 80g de pain 80g de gruyere 20g de beurre 1 thé 1 grand verre de jus d orange
    Déjeuner : 200 g de grosses crevettes roses nature 1 thé
    Goûter ou snack : 100g de pain avec 40 g de nutella 2 thé
    Dîner : salade d endive avec des noix
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal


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