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Bonjour !
Blog de dragonelfe76
aide blog-
bon lundi publié le 07/11/2011 à 12:30
me voila de retour apres une longue absence
j etait deja motiver pour perdre du poids mais la doublement car j aimerai aider une super amie a vaincre aussi son probleme de poids
et comme je dit on est plus fort a plusieur que seule dans son coin
je vous souhaite un bon lundi
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 the nature 2 choco bn j avais plus de pain grr Déjeuner : 2 endives au janbon avec de la bechamel 1 thé menthe reglisse sans sucre Goûter ou snack : 1banane 1 thé 30g de chocolat noir 1 poignée de noix Dîner : 100g de pates 3 merguez 1 thé aromatisé menthe /reglisse Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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