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Bonjour !
Blog de dragonelfe76
aide blog-
marre marre et marre publié le 07/09/2009 à 11:53
j y conprend plus rien plus je fait attention moins je perd de poids au contraire j en prend vous avez il a presque un an que je suis sur ce site et j ai prit qued es kilos pourtant ma motivation est forte mais rien a y faire avec ses kalories
grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr c'est déprimant mais bon peut etre un jour je vais perdre d'un seul coup mais je n'y croit pas
mais changer d'alimentation depuis mai depuis que je vit a la canpagne je mange beaucoup de legumes et de fruits beaucoup de poisson ,beaucoup de crustacées mais rien alors quoi faire
je vous souhaite un bon lundi bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : thé sans sucre pain confiture Déjeuner : un bol de soupe a la courgette homard raisin Goûter ou snack : 2 carré de chocolat avec un bout de pain 1 verre de jus d orange Dîner : 1 bol de soupe a la courgette 2 c a soupe de pate une pincée de gruyere rapé 1/2 petit tourteau Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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ne t'en fais pas tu va y arriver on est deux dans le meme cas enfin je veux dire deux a vouloir perdre du poids on va y arriver ne t'en fais pas !!
je te fais de gros bisous
jenny