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Bonjour !
Blog de douja43
aide blog-
du brouillard dans mon ciel publié le 20/06/2008 à 00:10
salut à toutes, le travail, les enfants et la maison me laissent peu de temps à moi, ça fait trois jours que je n'ai pas fait de marche, de l'eau j'en bois jusqu'à 1,5 l par jour, j'essaie de manger correct, la maudite balance remonte malgré tout,
mon alimentation Petit-déjeuner : café au lait, pain avec huile d'olive, jus d'orange Déjeuner : poulet, frites, amandes, salade, pasteque, figues Goûter ou snack : café au lait + petit pain au beurre Dîner : une pomme Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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dès que tu vas pouvoir faire un peu de sport la balance va baisser
le stress c'est pas bon pour le poids.
bisou