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coucou
publié le 30/01/2014 à 15:04 |
bonjour j'arrive a avoir moins faim c'est super
aujourd'hui midi poisson,1filet de sole nature citronné
courgettes cuites nature 1spray de huile d'olive et sel poivre ail 1/2 pt oignon thym couvrer et surveiller çà caramélise 1fruit
avec une tomate pelee coupee en pt des celà donne un peu de jus
ce soir moules marinières ,2tartines de pain
30gr de fromage et boire de l'eau
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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je suis allee ensuite faire mon electromyogramme
rien a faire d'autre que l'operation car c'est un stade bien avance et je l'ai moyen dans l'autre main il faudra faire une infiltration 1mois apres l'opération de l'autre main
voilà.alors comme cela va tres vite je vais a mesure faire quelques plats pas gras a rechauffer et acheterai les bols vapeurs chez picard
car christian a la cuisine c'est la seule chose qui veux pas toucher hihi
ce soir je mange poulet roti au citron c"est fait et courgettes a l'ail dans une cuillère a cf d"huile d'olive
mon bedon aujourd'hui me fait moins mal mais suis constipee.
a bientôt bises
J'attends de tes nw
Bisous