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Blog de doudoune974

aide blog

  		• Je suis au régime dukan
    publié le 27/09/2011 à 06:39

    Je suis au régime et tout va bien, je mange encore mieux que d'habitude, il y a pleins de recettes trés intéréssantes !!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : lait cacao stévia, gâteau yaourt, son d'avoine
    Déjeuner : concombre, tomate, poivron, dinde, laitue, saumon fumé
    Goûter ou snack : gateau yaourt
    Dîner : gratin chouchou, carry poisson, gâteau cannelle
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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