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un lundi comme un autre
publié le 26/09/2011 à 10:08 |
J'ai passé un sympathique week end mais nous voila déjà lundi ! La formation est de plus en plus lourde à gérer, l'échéance approche et ça pèse...
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | lait écrémé, cacao dégraissé, stevia, son d'avoine, yaourt 0% nature |
| Déjeuner : | crêpe jambon béchamel |
| Dîner : | rôti de dinde, yaourt 0% nature, gâteau yaourt |
| Verres d'eau : | 7 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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