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JOUR - 40
publié le 12/09/2008 à 13:04 |
Glycémie : 0,89
Hier pas d'écart (ni pain,ni beurre), je pense que c'est le déclic de tte manière il me reste 40 jours alors !!!!!
je vais essayer de te tenir ce matin au boulot......lieu de tentation !!!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 grde tasse café ss sucre-1 yaourt 0% fruit-1 prenium complet |
Déjeuner : | rien |
Dîner : | poulet-concombre bouili-1pt pain ss sel-1yaourt 0% fruit |
Verres d'eau : | 14 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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