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JOUR 25
publié le 28/07/2008 à 12:55 |
Glycémie : 1,47
J'ai rencontré un nutritio samedi et il m'a refilé un régime de 1000cal. Je le commence aujourd'hui- pas trop dur et facile!! surtout apres ce week end!!!! je ne dis plus rien.....
c'est ma première journée , je vais voir si je tiens!!!!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 20cl lait écréme-1pt pain complet beurré-1thé vert menthe |
Déjeuner : | 1/2 cuisse poulet-200g christophine-1 yaourt 0% ananas |
Dîner : | soupe-omelette(2oeufs)-1 pt pain ss sel-1yaourt 0% fruits |
Verres d'eau : | 14 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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