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JOUR 21
publié le 24/07/2008 à 12:33 |
Glycémie :
hier aprem, j'ai craqué cause : ennui- je ne culpabilise surtout pas!!je reprends mon rythme .
hier mon doudou m'a foné 3 fois cela prouve que je lui manque mais je ne céde pas....
côté boulot, je suis seule , on a arrêté le contrat de ma remplacantte alors que ma collègue est en congé. Donc jeudi ,je bosse.....
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1thé vert-menthe,1yaourt0%fraise,1prenium complet |
Déjeuner : | dinde-ratatouille maison-1yaourt0%pomme |
Dîner : | 1yaourt nature-100g fromage blanc-miel-1pt pain ss sel |
Verres d'eau : | 14 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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