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JIOURS 16 et 17
publié le 19/07/2008 à 13:04 |
Hier j'ai oublié de me connecter,mais je vais y remédier glycémie du 19/7 :0,61 et je n'ai rien changé à mo alimentation
pt dej : thé vert-menthe,corossol, midi : tomate-1 cuisse de poulet, dîner : soupe-1 pt pain ss sel.
ce matin à 2H, je me suis reveillée brusquement car j'avais faim et en faisant ma glycémie à cette heure: 0,61(régime trop strict) j'ai du avaler 100g fromage blanc-1cs compote de pomme maison ss sucre-2 biscuits prenium complet
glycémie : 0,91
aujourd'hui journée régime strict
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | thé vert-menthe,concombre en salade,sardines(2) |
Déjeuner : | concombre-2 sardines |
Dîner : | concombre bouilli-2 sardines |
Verres d'eau : | 14 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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