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JOUR 2 DE REGIME
publié le 08/01/2009 à 12:59 |
je ne me suis pas encore décidée à commencer mon sport(marche)!!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 thévert-menthe-1yaourt nature+30g spécial K choco |
Déjeuner : | cote de porc grillée-concombre bouilli-1yaourt nature |
Dîner : | 2 blancs d'oeufs durs-concombre bouilli-30g pain complet-1yaourt nature |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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