et oui 1er fevrier, 1ere journée, pas évident de resister à la tentation, surtout avec 2 enfants en bas âge, leur préparer leur petit déj' avec de la pâte à tartiner et des goûters trop bons.....
P'tit déj : café noir avec juste 1/2sucre
déjeuner : salade concoctée avec amour par mon chéri,endives, surimi, thon blanc au naturel, tomates
car ottes rapées
1petite pomme de terre farcie
1petit morceau de gruyère
1 café noir avec 1/2 sucre
dîner: 1 cuisse de poulet
1 bol de soupe accompagné d'une cuillère à café de crème fraîche et quelques croutons
salade d'endives
1 yaourt nature sans sucre et 1 compote de pomme sans sucre
Pas évident mais il va falloir s'habituer à manger en plus petites quantités. Malgré tout je sors de table repus mais au bout d'1heure la faim me reprend.......
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice