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Bon vendredi!
publié le 13/03/2009 à 10:15 |
Coucou mes amies(s),
Ca fait tellement plaisir ce matin de regarder
à l'extérieur et de voir monsieur soleil tout
resplendissant!!!
Ca commence drôlement à
sentir le printemps!!
Les beaux jours seront bientôt là!!!
Que du bonheur pour le coeur!
Moi ça me donne le goût avec vous
de relever ce défi que je me suis engagée!
On dirait que vous me donner des ailes!!!
Vos encouragements et votre présence
me propulsent vers le sommet
de ma réussite!
J'espère que ma motivation
vous en donnera autant!
Je sais que ça sera une rencontre
inoubliable car vu tout le nombre d'amies
qui veulent se joindre à nous!!!
Ca sera que du bonheur!!!
Allez les filles!!!!
On se motive!!!
On garde notre belle humeur!!!
A notre réussite!!!!
A notre futur belle rencontre!!!!
La force fait l'union!!!!!
Je vous souhaite une belle
et magnifique journée en ce beau vendredi
13 loll!!!!!
Que la paix et la joie règnent
dans votre coeur!!
Merci d'être là!
Merci de ton amitié sincère et fidèle!!!
Merci tout simplement d'être toi
qui me respecte et surtout est mon amie!!!
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 1 rôti+1 tranche de fromage+1 orange |
Déjeuner : | 1 steak haché+1 patate à l'eau+ salade du chef+ 2 c. à s de vinaigrette + fraises + 1 yogourt |
Goûter ou snack : | 1 bol de soupe crème de carottes + 1 sandwich au jambon de poulet ( 2 tranches de pain de mie de blé entier + 1 tranche de jambon de poulet+ salade+tranches de tomates+mayonnaise) |
Dîner : | 1 yogourt +1 pomme Ps: Gouter est mon souper vu que j'aurais manqué d'espace |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Je te souhaite de réussir ton défi et en attendant bon week end ma belle !
Mille bisous
merci
il faudra que tu mexplique comment tu fais
bonne journee ma copinette gros bisous