| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de doudouille59
aide blog-
Bilan des 3 mois !!! publié le 22/10/2013 à 20:24
Bonjour les namis !!!!
Déja un grand PARDON pour mon absence, mais le temps en ce moment est rare, sniffff...
Que vous dire de beau, je cours, cours et cours encore, le taff ça part dans tous les sens, on voit que la fin d'année arrive lool
Coté poids et tout, ben prise de sang ok, sport ok meme si j'envisage de ne pas renouveler mon abonnement car il est monté de 80 €, comme j'ai le vélo d'appart, le banc de muscu, le tapis de marche chez ma mère, jvois pas la raison de renouveler, avant à 150 €, jve bien mais là, 240...après faut que je m y tienne, mais bon, qd fo il fo...
coté poids, j'en suis à - 24 kilos en 3 mois, d'un 52 à un 48, donc trop trop happy...objectif refaire pareil lool
enfin voili voilou, jvous laisse et vous des poutoo
(5) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
en tout cas encore bravo à toi , bisous
24 kg en 3 mois c'est super , moi ça feras 4 mis à la fin du mois pour l'instant je suis à - 16 kg 400
je te souhaite une bonne soirée et une bonne nuit @+++ , bizzz , Domi
déjà tu n'as pas à t'excuser ,car tu crois que moi je peux répondre à tous les messages
non
nous faisons ce que nous pouvons et non ce que nous voulons
***
merci de donner de tes nouvelles
pour le poids je trouve que c'est très très bien
tu étais chez qui ???
il faut vraiment le faire
tu étais à combien de calories par jours ?
surtout garde bien ta motivation
et tout se passera bien
je te fais des gros bisous
et félicitations