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Bonjour tout le monde,
publié le 09/07/2014 à 11:50 |
Comment ca roulotte ?? mieux que le temps, jpense...
Comme dis hier, je vais cet aprem chercher du magnésium et des vitamines, il faut que je commence à préparer les valises, à faire tout le ménage comme ca, quand on rentrera, on pourra se poser...
Sinon coté régime, mon écart ma valu une prise de 1 kilo, rien de dramatique au vue de écarts, j'ai mangé en 3 jours, 2 grands paquet de chips et 2 magnum et des bonbons, pour info, j'ai rien mangé à coté les chips, midi et soir et les glaces à 4H, c est débile car je me sens pas mieux pour autant...par contre, j'ai bu un litre de jus d orange et jme sens mieux, donc jpense que j'ai vraiment une carrence en vitamines...on est bisard des fois lool
J'ai mis mon nouvel objectif poids sur la wii, il va avoir un ptit changement d'objectif, la wii indique que pour que je sois en poids idéal je dois etre à 67 kilos, donc objectif plus à 70 mais 67, donc je dois perdre 7 kilos et ca y est, mission terminée !!!!
Alors on fonce, j arrete mes conneries, reprend a fond le sport et l'alimentation équilibrée...muscu et tout !!! allre go go go !!!!!
Bonne journée, bisouss
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Oui, oui, oui, un grand coup de pied aux fesses et hop, sport et repas légers !!!
Aller, c'est pas un gros craquage qui va commander quand même, non ?
Positive attitude !!!
Bonne soirée, bises.
Plus que 7 kg donc, ça va vite arriver c'est super ! Et pour ce petit kg, comme tu vas pas le laisser s'installer il repartira vite !