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Bonnes nouvelles !!!!
publié le 13/01/2014 à 20:30 |
Hello tout le monde !!!
Et ben ca va mieux, comme quoi les jours se suivent et ne se ressemblent pas...
Merci a tous pour vos messages !!! il va mieux, il se repose et ne bouge pas trop, on a eu les résultats, sa colonne, ses reins n ont rien, donc repos et tout ira bien...
Sinon, ben retour au taff et ouai, snifff, le froid arrive mais ça va nickel, j aimerais juste dormir un peu, mais les enfants ont décidé autrement, demain matin peut etre...
J'ai enfin pris rdv chez le coiffeur, ça serra rouge, plume noire et court, j'ai hate ;o)
Coté régime, je poursuis, il n y aura pas de sport ce soir trop naze
Coté rdv, tout est ok, prise de sang ok, je dois faire un bilan au 1 an avec fibro :o) je peux encore esperer perdre 10 kilos minimum, 15 kg avec un peu d effort voir plus..donc je vise les 15 et + :o)
Allez jfile bonne soirée bisouss
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Chicorée et café, soluble reconstitué avec lait demi-écrémé |
| Déjeuner : | Salade composée avec viande ou poisson, appertisée, égouttée |
| Dîner : | Soupe de légumes, tout type, Pain de mie, Brie |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 463 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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contente ma grande
un soucis de moins
pour le coiffeur tu me le diras
passe une bonne journée
bises
très contente que pour ton petit frère c'est pas trop grave , pout ton rendez vous chez le coiffeur tu nous diras
je te souhaite un bon mardi , passe une bonne journée , moi je file au boulot , @++++ bizzz , Domi
vous devez être rassurés pour ton frère , heureusement il n'a rien de trop grave
pour moi ça a été gâteau amical hier ; sympa le dimanche !!
passe une bonne soirée , bisous