| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de doudouille59
aide blog-
Résolution de décembre... publié le 02/12/2013 à 19:55
Hello les pits gens,
Alors Moi ca roulotte grave, chui tout happy, tout roulotte grave de chez grave mdrrr
Coté poids - 1,1Kg en 5 jours, donc ca y est, c est re débloquer...
Coté miam, en ce moment, ces légumes, crudités, donc jme fais ptite salade tomate, croutons, fromage, des fois de la viande ou pas, avec un bout de pain...jbois de l eau et dégomme les clémentines mdrrr et attention, j ai pas mangé un bonbon today loool
Coté sport, je fais mon sport comme dhab, je met des poids et une ceinture de sudation la journée, la nuit, creme et short de sudation, on verra ce que ca donne...
voili voilou
Objectif de décembre, me rapprocher le plus de 80 kg, apres jdis pas 81 ou 82 mais m en approcher le plus si c est 85 et ben ca sera 85 ;)
Allez jfile des bisouss
(5) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
merci beaucoup de ton gentil message
pleins de gros bisous
félicitation pour ta perte , ça y est tu es remotiver
je te souhaite un bon mardi , @+++ , bizzz , Domi
félicitation pour ta perte , ça y est tu es remotiver
je te souhaite un bon mardi , @+++ , bizzz , Domi