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Bonjour !
Blog de doudouille59
aide blog-
Les journées de tarés s'enchainent !!!! publié le 06/03/2013 à 20:31
bon j'ai décidé que j'éviterais de parler des soucis liés aux enfants de mon conjoint, car de toute façon, c est du n importe quoi !!!! Sinon ben, je suis fière comme une crotte, j'avance bien dans mon régime, je bois mes 2 litres par jour, je surveille mon alimentation. Aucune sensation de faim, pas de maux de tete etc, le sport se passe bien aussi donc que du bonheur... Vivement lundi, je me pèserais pour voir le premier résultat, je croise les doigts :) Alimentation d hier Dejeuner 1 café soluble 1 galette riz 30gr fromage Diner 1 sandwich hollande Souper 1 soupe st germain 1 faluche 30 gr fromage Collation 1 coca zéro 2 litres d eau 1 café noir sans sucre Alimentation today Dejeuner 1 café soluble 1 galette riz 1 yaourt nature Diner 4 CS de pates + 1 de gruyere Saumon Ananass Kiwi Souper Salade composée Collation 2 litres d eau 3 café noir sans sucre Voili voilou et des bisous(2) commentaires
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ensuite notre corps peut nous joué des tours on va perdre et on perdra jamais pareil chaque semaine sera differentes ensuite notre corps pour fermé les réserves pdt une période on apel sa le palier et ensuite il faut percévéré et continué car il sera obligé d ouvrir les cadenas et tu reperdras quand on sait qu on a pas fait d erreurs continué et ne pas baissé la garde . C est pour cela le minimun de la pesé 1fois par sem le mieux je pense tous les 15j serait ideal mais 1fois par sem c est bien bisous courage dans ta vie privé