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Blog de doudouille59
aide blog-
Nouvelle semaine qui commence !!! publié le 17/09/2012 à 09:43
Tout d'abord, désolé de ne pas etre passé plus que ça ces derniers jours, mais impossible de bloguer un article ou autre, je ne sais pas si ca vient du site ou de mon PC mais ça ne voulait pas !!!!
Malgré tout les efforts du monde la semaine passée ne fut pas bénéfique, je n'ai pas dépassé les 1200 calories par jour et pris 400 gr :o(
Bon, en meme temps, je pense que c est un peu normal, probleme de transit, de rétencion d'eau donc l un explique peut etre l autre...enfin je désespere pas et continue mon tit combat...
Je reste sur un regime à moins de 1200 calories par jour, je vais traiter mon probleme de transit, boire de l'eau chaude au citron le matin et appliquer les 1200 calories de la façon suivante
Max 300 au dejeuner
Max 480 au diner
Max 420 au souper
Aucune collation, toujours mes 3 tisanes de queue de cerise par jour et essayer de faire un peu de Wii, on verra si jpeux ou pas
Voili voilou
Bonne journée à tous !!!!!! et excellente semaine !!!
(1) commentaires
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ma belle
merci de ton passage sur mon blog,
je voulais te dire tu ne manges pas trop de légumes vert
il faut aussi un peu de féculent
évite le sel aussi
queue de cerises très bien ,tu as raison ,
mais regarde bien combien tu manges de légumes vert par jour
car avec ta boisson c'est peut-être pour cela que tu n'as rien perdu
bon lundi
tu sas ou j'habite
alors tu viens le faire un pt coucou et j'arrive tout de suite
bisous