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Blog de doudougenty
aide blog-
apres de longs mois d absence publié le 19/05/2009 à 11:03
Bonjour à celles qui se souviendront de moi et bonjour également à toutes mes compagnes d'unfortune !! LOL
Je suis surprise de voir le poids que je faisais l'année derniere.. En novembre cette année je suis descendue en dessous des 51kg grâce à un nouveau concept, mais ensuite recrise de boulimie et je stagne au alentours des 53kg ce qui n'est somme toute pas trop mal
Je cours entre 3et 5 fois par semaine 1h30 désormais (sauf imprévu)
Mon nouveau concept s'appelle KRISS LAURE, si ça vous intéresse faites moi signe, y a un site que vous pouvez consulter mais on ne peut commancer par correspondance car les conseillers veulent vous voir et vous suivre
Pour plus de renseignement contactez moi
En tout cas c'est une poudre mais pas hyperprotéinée (les "vieux" et les enfants peuvent en prendre ainsi que les femmes enceintesetc), à prendre 2 fois par jour (petit dej et un des repas principaux) ensuite on garde un repas normal ce qui est moins frusrant
Ils disent que ce n'est pas un régime mais un rééquilibrage alimentaire
Bisous à tous et à toutes
PS : J'ai fait depuis l'acquisition d'un nouvel appareil de sport (pour abdo et bras) , je mettrai une photo prochainement
(1) commentaires
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Bonne journée
Bisous