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j 3 dur
publié le 10/09/2008 à 20:43 |
Coucou ben je me suis armée de courage et me suis pesée... Pas déçue du voyage ! mais bon je n'ai que ce que j'ai mérité, j'avais vraiment abusé..
Ce soir je vais faire un peu de sport à la maison, j'ai mis tous mes appareils sous la main, derriere un paravant, je prendrai une photo ! Sinon ils étaient dispactchés un peu partout si bien que j'avais la flegme de les sortir
un jour sur deux je cours avec ma copine marie et l'autre jour faut vraiment je fasse à la maison
j'ai la dale, pourtant j'ai mangé
Misére
Bisous bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | TARTINE NUTELLA |
Déjeuner : | PLAT CUISINE COURGETTES + BANANES |
Goûter ou snack : | 2 MINI GACHE |
Dîner : | LEGUMES FARCIS + 3 HERTA + 0% |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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