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Blog de doudou97130

aide blog

  • mon repas de ce jeudi 14 mars
    publié le 15/03/2013 à 00:39

    pas tres équilibré ce repas du midi 

    bon je vais aller faire mes abdos

    par contre ca me met 0 verre d'eau mais ce n'est pas vrai j'ai bu 1,5L d'eau aujourd'hui

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Kiwi, frais, pulpe et graines, Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Pain brioché ou viennois, Confiture de fraise
    Déjeuner : Sandwich baguette, poulet, crudités (tomate, salade), mayonnaise, Chou blanc, cru, Glace à l'eau ou sorbet ou crème glacée, tout parfum (aliment moyen)
    Dîner : Velouté de petits poids
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1259 kcal


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