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Bonjour !
Blog de dono
aide blog-
je commence un nouveau régime!!!!!!!!! publié le 21/04/2008 à 09:38
Il s'agit du régme "dukan" ça consiste à manger que des protéines à volonté pendant 5/7/10 jours puis protéines + légumes en alternant jusqu'à obtention de la perte voici pou le début pour la suite on verra quand j'y seraisJ'espère que je vais tenir le coup, je suis motivée donc je vais y arriver, je mettrais tout les jours ce que je mange.
biz
1er jour dukan 110.6 kg 
75 kg
mon alimentation Petit-déjeuner : café + 1 yaourt 0% et 1 tranche de jambon ligth Déjeuner : 3 bâtons de surimi + 1 ou 2 esclope de dinde et 1 yaourt Goûter ou snack : 1 yaourt Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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alors tu as arreter le regime de sonia pour celui prteines de dukan attention a ne pas etre bloquer cote intestins
gros bisoux a toi tu va pouvoir respirer un peu avec la reprise d ecole
bisoux pascaline