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coucou les filles!!!!!!!
publié le 11/04/2008 à 09:19 |
Comment allez vous ce matin ? Moi la super forme, ce matin g déjà fait 1/2 h de step que ça fait du bien. Hier après midi je suis allé faire du vélo pendant plus d'une heure et cette aprèm j'y retourne, il faut profiter du soleil quand il est là.
Sinon côté poids encore 1kg200 de perdu depuis hier, je mange beauoup de légumes et de fruits. Mes enfants profite bien du centre t du soleil aussi, ils sont assez clment pour le moment.
biz et bonne journée
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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