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LA PLUIE EST DE RETOUR !!!!!!!!!!!
publié le 26/02/2008 à 09:34 |
Coucou les filles,
La pluie est de retour avec le vent en prime, je voulais faire du velo ce matin à la place je ferais des exercices pour faire travailler mes cuisses et mon fessier.
Sinon retour du calme à la maison avec les enfants qui sont à l'école que ça fait du bien, avec 3 garçons à la maison je peux vous dire que ça bouge et ça crie? Par contre hier g fait un écart à mon régime, j'aie mangé un cheeseburger j'avais très envie dessus mais aujourd'hui c beaucoup d'eau et de légumes pour évacuer tout ça.
biz et bonne journée
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café + ceréales spécial k avec du lait, 2 litchis |
Déjeuner : | 2 tranches jambon de dinde avec des haricots au beurre |
Goûter ou snack : | 5 litchis |
Dîner : | soupe |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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