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Bonjour !
Blog de dono
aide blog-
de retour de la marche et de l'école publié le 14/01/2008 à 17:08
Coucou les filles j'espère que vous allez bien ? Moi ça va, stap g marché pendant 2h que ça fait du bien de reprendre l'air de la mer.
Ce matin je suis allez faire quelques courses à pieds donc 1 petite heure de marche aller/retour pour m'acheter mes légumes. G repris mon régime "sonia dubois" du debut donc demain matin la balance devrait descendre.
biz et bonne soirée christelle
mon alimentation Petit-déjeuner : café + 1 oeuf à la coque avec 2 tartines de pain complet Déjeuner : bouillon + 1 escalope de poulet avec de la salade Goûter ou snack : 1 fromage blanc à 0% Dîner : bouillon + 1 filet de sole avec 2 pdt à l'eau Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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