| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de dono
aide blog-
coucou les filles!!! publié le 29/11/2007 à 09:18
Alors hier après je suis allé faire du sport chez ma marraine et le soir pendant 1/2 j'aie fait travaillé mes abdo, mes bras et mes mollets ça m'à fait un bien fou.
A part ça je vais très bien et vous comment allez vous?
mon poids stagne depuis 3 jours mais c normal au bout d'un moment le corps s'habitue. Je vais essayer de ne pas me pesée demain et t'attendre samedi pour voir.
Samedi après midi mes 2 grands vont jouer un matche de foot, pour anthony le plus grand ç a sera la première fois espérons que ça se passe bien.
biz et bonne journée les fillesmon alimentation Petit-déjeuner : 2 petit pain suédois avec dessus une cuillère de fromage blanc et 1/2 pamplemousse et café Déjeuner : bouillon + 2 tranches de jambon maigre avec des asperges, salade verte et 1 tranche de pain complet Goûter ou snack : 1 yaourt aux fruits 0% Dîner : hachis d'épinard et 1 jus de fruits sans sucre ajouté Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
