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reprise de dukan mais cette fois jusqu'au bout !!!!!!!!!!
publié le 01/06/2009 à 11:47 |
Slt les filles,
J'aie repris dukan depuis 13 jours et g déjà perdu 6.300 kg donc je suis contente, en plus du régime je fait de 30 mn à 1h de wii fit ainsi que la marche tout les jours et de la natation 1 à 2 fois par semaine.
J'aime c régime car on à aucune sensation de faim à part les 2 premiers jours, le el incovénient de ce régime c quand nous sommes invité à mangé chez quelqu'un mais moi dans c cas là je prend toujours ce que je peux mangé même au risque de vexé la personne de toute façon la plupart du temps je suisinvité chez mes parents et ils comprennent.
Cette aprèm je vais profité du soleil pour allez marcher avec les enfants.
biz et bone journée
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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