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MA RECETTE
publié le 16/01/2012 à 21:44 |
JE VAIS VOUS COMMUNIQUER MA RECETTE FAVORITE ET PAS TRES CALORIQUE ::::::::::
SAUMON AU FOUR ::::: DE BEAUX FILETS DE SAUMON, OU DES DARNES
JUS DE CITRON
CREME FRAICHE ALLLEGEE
CIBOULETTE CISELEES
SEL ET POIVRE
METTEZ DANS UN PLAT ALLANT AU FOUR LES FILETS DESARETES , ASPERGEZ-LES DE JUS DE CITRON, AJOUTEZ Y LA CREME FRAICHE ET LA CIBOULETTE CISELEE, SALEZ POIVREZ ET METTEZ 20-30MN DANS LE FOUR PRECHAUFFER ENV 200 degres.
SERVEZ AVEC DES LEGUMES DE VOTRE CHOIX, DES PDT VAPEURS OU DU RIZ PARFUME.
BONNE APPETIT!!!!!!!!!!!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Merci beaucoup pour ton commentaire, ça me fait chaud au coeur.... ne t'inquiètes pas, si tu n'arrives pas à faire ton heure d'abdos fessiers, tu le fais quand tu peux et quand tu veux! je comprends tout à fait que tu n'aies pas la tête à ça!
En tout cas, quoi qu'il arrive, je pense que nous continuerons à nous soutenir sur nos blogs tout au long du reste de notre parcours!
Gros bisous!
en plus perso j aime beaucoup le poisson mais y pense pas tout le temps d en faire car a la maison il y a que moi qui en mange