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Bonjour !
Blog de dominiqueya
aide blog-
j'ai inspiré puis soufflé publié le 01/02/2012 à 16:35
vous ne vous imaginez pas le choc d'une balance qui affiche des kg en plus c'est mon cas hier je me suis pesée et elle a affiché 113.1kg;
alors je me suis dit malgré que je fais 5h de gym par semaine, je mange moins gras et plusieurs fruits et légumes par jour...
donc je me suis dit pas question non pas cette fois
si j'ai décidé d'éliminer 10kg c'est à prendre
je ne laisse pas je n'abandonne pas quelque soit le résultat qu'affichera la balance, j'encaisse le coup et je reste convaincue qu'en février il yaura changement de balance car mon physique lui il a évolué. je compte sur vous.(7) commentaires
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bisouss.
en plus a cette saison, c'est peu être moins facile de perdre du poids. c'est deja bien de faire de la gym comme tu le fais.
tu est motivée et c'est important aussi.
bon dimanche .
Courage !