Bonjour à toutes,

Cette semaine j'ai eu envie de vous parler de l'accompagnement pendant la grossesse. En effet, j'ai été confronté à cette question pendant ma grossesse, car je vis à l'étranger loin de ma famille, comme vous le savez. Une coach m'a aidé pendant les 3 derniers mois de ma grossesse à me détendre, à préparer mon accouchement, à préparer l'allaitement tout en implicant le futur papa.

Je viens de découvrir qu'en France aussi les futures mamans avaient leur coach qu'elles appellent doula ! C'est sur ce Madoula.fr où j'ai trouvé le plus d'informations, des témoignages et le parcours de Mélanie Schmidt Ulmann, doula-accompagnante à la naissance et créatrice de ce site.

Avez-vous pensé à vous faire accompagner

de votre grossesse jusqu'à l'allaitement ?

La doula était la servante de la femme lors de l'accouchement dans la Grèce Antique. C'est aux Etats-Unis que le terme "doula" a été repris pour la première fois dans les années 70. Elles aidaient les futures mamans pendant la période post-natale et pour l'allaitement. dans les pays anglo-saxon ce mode d'accompagnement est très répandu. En 2006, 138 grossesses sur 800 000 environ ont été suivies par une doula en France.

Le rôle de la doula

Une doula est une femme qui accompagne, soutient, informe le couple au moment d'une naissance. La doula n'est pas sage-femme et n'a pas de formation médicale. Les doulas sont avant tout des mères de famille qui ont allaité au moins un enfant.

Elles sont formées à la psychologie, à la périnatalité, à l'allaitement ou à l'anatomie. Elles sont le soutien des futures parents, elles écoutent leurs angoisses, tiennent la main de la future maman pendant l'accouchement et répondent même aux questions très intimes que l'on n'ose pas poser au médecin.

Les bénéfices de l'accompagnement par une doula

Une étude a montré les bénéfices de l'accompagnement par une doula :

-> un accouchement plus facile,
-> un abaissement de 50% du taux de césarienne ,
-> une diminution de 25% de la durée du travail,
-> une diminution de 60% de l'utilisation d'une péridurale, de 40% d'utilisation d'ocytociques, et l'utilisation des forceps est diminuée de 30%

(Source: Marshall H. Klaus, John H. Kennell, Phyllis H. Klaus, The Doula Book: How A Trained Labor Companion Can Help You Have a Shorter, Easier, and Healthier Birth. Perseus Press, 2002, Chapitre V)

Plusieurs autres études ont également montré des bénéfices similaires. Ainsi plusieurs d'entre elles montrent également une diminution de 30% de l'utilisation des médicaments pour soulager la douleur.

Que pensez-vous de la doula ?