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vendredi .. il pleut comme dab !
publié le 05/09/2008 à 11:58 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 ptits pains grillés, un fromage blanc et un pot de compote - 1 café et 1 aspartame |
Déjeuner : | salade composée : salade, pâtes et poulet au citron - 1 yaourt pêche - 1 café |
Goûter ou snack : | 1 pêche |
Dîner : | 1 bol de soupe - poulet au citron - yaourt aux fruits et raisin |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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