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mercredi
publié le 06/08/2008 à 08:53 |
Nous sommes le 218 e jour de l'année :
Aujourd'hui nous fêtons les :
Octavien
Dicton du jour
- Au mois d'août, le vent est fou
- août pluvieux, celliers vineux.
Citation du 06.08.2008
- Survivre aux épreuves est la meilleure façon de faire ses preuves.
[ Daniel Desbiens ]
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 café et 1 aspartame - céréales avec un pot de compote |
Déjeuner : | 2 tomates farcies - 2 c soupe riz et légumes - 20g de pain - 1 yaourt abricot |
Goûter ou snack : | 1 café - 1 poire |
Dîner : | chou rouge - salade 40g de poulet en gelée aux ptits légumes - 30g de pain et fromage - dans la soirée 1 yaourt 0% fruits et 1 poire |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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