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bon mardi
publié le 22/07/2008 à 11:57 |
Le 22 nous fêtons :
Sainte Marie-Madeleine
A la Sainte-Madeleine, il pleut souvent, Car elle vit son maître en pleurant.
Dicton du jour
Sainte-Madeleine
Pluie amène.
Si elle ne dure pas longtemps,
Elle remplit le grenier de froment
citation
Le bonheur, c'est comme un gros artichaut,
on doit enlever les feuilles pour voir s'il y a un coeur au milieu.
[Dominique Abel]
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 café et 1 aspartame - |
Déjeuner : | 2 tr de roti de porc - des flageolets et des olives - 1 cracotte avec 1/8 de camembert - 1 yaourt citron façon tatin - 1 pêche - |
Goûter ou snack : | 1 café |
Dîner : | 80g de jmabon - mélange salade et 2 tomates et des carottes rapées + 1 cs de sauce crudités - 1 cracotte 1/8 camambert - 1 yaourt fraise façon tatin et 1 pêche - 1 café |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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