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Accueil   >  espaces  >  dominique2111  >  non je ne le ferai pas !

Blog de dominique2111

aide blog

  		• non je ne le ferai pas !
    publié le 21/04/2008 à 10:25


    bonjour les filles


    je n'ai pas l'intention de pêter les plombs,

     

    mais de garder ma bonne humeur et mon humour

    Pratiquer le lâcher-prise c’est :

       

    • Renoncer à combattre
    • Renoncer à se justifier, à se défendre
    • Accepter de relâcher son propre point de vue
    • Accepter les choses telles qu’elles sont
    • Accepter de dire oui
    • Percevoir ce qui est là
    • Entendre ce qui est dit
    • Etre vraiment présent
    • Etre ouvert
    • Relâcher les résistances
    • Relâcher la tension
    • Relâcher la pression
    • Relâcher les préjugés, les attentes
    • Abandonner les peurs
    • Faire une pause, s’arrêter un instant
    • mon alimentation
      Petit-déjeuner : 1 café et 1 aspartame - 1 peu de pain et de la confiture
      Verres d'eau : 0
      Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires


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  • dominique2111 
    publié le 22/04/2008 à 13:26
    dany ... pour les images ce site :

    http://www.toutimages.com/

    pour le lâcher prise, je savais pas ce que c'était donc j'ai cherché sur internet et j'ai trouvé ça ...
    donc dans la liste il y a des choses que j'arrive à faire, d'autres sans doute pas encore
    je t'envoye un message privé ...
  • dany62 
    publié le 22/04/2008 à 13:10
    je voudrais savoir: tout ce que tu as écrit sur le lâcher-prise, tu arrives à le faire? si oui, quelle est ta recette, ça m'intéresse parce que moi, je n'y arrive pas.
  • dany62 
    publié le 22/04/2008 à 13:07
    dis, domi, tu les as où, tes petites images animées? j'aime bien, c'est rigolo et mignon.

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