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ce week end
publié le 12/04/2008 à 09:13 |
coucou les filles
ce matin on me livre ma nouvelle machine à laver séchante ... donc faut débarrasser la salle de bain quand son altesse en sera sorti ...
les courses c'est partie remise à cet après midi, et ce soir j'ai les enfants qui veulent une poule au riz !
mon poids ce matin : 97.3 donc rien cette semaine , enfin si + 300g
c'est pas génial ! mais faudra faire avec ! et pas perdre le moral pour autant !
bonne journée aux coupinettes
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 café et 1 aspartame - 1 pot de compote |
Déjeuner : | 1 steack haché et une bonne assiette d'épinards (nature) 1 yaourt 0% pommes |
Goûter ou snack : | 1 poire 1 café |
Dîner : | 1 muscat - poule au riz - 1 petite portion de tarte pommes |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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