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Blog de dominique2111

aide blog

  		• nouveau départ
    publié le 07/04/2008 à 07:29



    les bêtises du week end ... + 600g   donc 97.6

    pas grave je redémarre ...



    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 café et 1 aspartame - 1 pot de compote sans sucre
    Déjeuner : 1 tr de rosbif champignons oignons et chou fleur - 1 yaourt 0% fraise ( sans sucre ni MG)
    Goûter ou snack : 1 poire
    Dîner : 4 sardine 2 fines tr de gruyère - 1 yaourt 0% pêche - 1 poire et 1 café
    Verres d'eau : 7
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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