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vendredi 4 avril
publié le 04/04/2008 à 13:32 |
les montagnes des chtimis
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 café et 1 aspartame - des céréales avec 1 pot de compote de pomme - 2 petits cafés sucrés |
| Déjeuner : | 1 paupiette froide avec des haricots verts nature - 1 morceau de baguette avec 1 fine tranche de hollande - 1 yaourt 0% aux pommes - 1 poire et 1 café aspartame |
| Goûter ou snack : | / |
| Dîner : | 1 bol de soupe - 40g de baguette et 1 fine tr de hollande - 1 pot de compote de pomme - 1 café |
| Verres d'eau : | 4 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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sylvianeliberge
publié le 04/04/2008 à 18:01
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| Petit coucou ! J'ai vu ton com sur mon blog, mais je n'ai pas reçu le mp... Je t'en envoie un pour que tu m'expliques ! | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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