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publié le 19/10/2007 à 00:23 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | fromage blanc0%,jus de légumes en bocal,1 grosse prune ,thé |
Déjeuner : | escalope de poulet,haricots verts vapeur,1 kiwi café+1 biscuit |
Goûter ou snack : | 1 tartine confiture +thé |
Dîner : | riz complet +courgettes vapeur,compote de pommes ,café +2 bonbons chocolat |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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