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publié le 05/02/2008 à 00:04 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | jus d'orange light,crêpes 4 petites thé |
| Déjeuner : | blans de poulet 140gr,conconbre et tomates,compote ss sucre 100gr, |
| Goûter ou snack : | 40gr pain =+beurre,thé |
| Dîner : | coraya 10 petits champignons crus 100gr ,fromage blanc 20%,,café + 2 pet beuures,mon chéri |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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