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Blog de domichou

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  		• avant d'aller aulit...
    publié le 24/01/2008 à 23:32







    mon alimentation
    Petit-déjeuner : pain aux céréales 60gr +beurre,jus d'orange light,thé
    Déjeuner : 1 pte tomate nature,un plat chinois 285cal.yaourt fruit 0%,café+1 ptit beurre
    Goûter ou snack : 50gr pain complet +beuure,yhé
    Dîner : minestrone 200gr,2tr jambon,germes de soja au wok,yaourt fruit 0%,café +chocolat noir 20gr
    Verres d'eau : 7
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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