| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
Mardi..
publié le 22/01/2008 à 23:44 |
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 40gr pain aux céréales +beurre,cofiture,jus d'orange light,thé |
| Déjeuner : | tomates,carottes râpées,poireaux cuits +1càc d'huile d'olive,gratin poisson ww,compote pommes ss sucre |
| Goûter ou snack : | rien |
| Dîner : | reste de potage cresson,nouilles chinoises sautées au poulet 200gr cuites,yaourt fruits 0%,café +2 petits beurre |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Et pour tes cousres, fais les quand tu viens de manger et fais une liste sans rien acheter de plus !