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Blog de domichou

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  		• on reprend les bonnes habitudes!
    publié le 21/01/2008 à 23:28







    mon alimentation
    Petit-déjeuner : jus d'orange light,muesli +lait écrémé,thé
    Déjeuner : carottes râpées,1 patate douce,2 tr jambon de dinde,chèvre allégé 30gr,café +biscuit
    Goûter ou snack : 50gr pain +beurre confiture,thé
    Dîner : potage cresson,p.de t.,betterave 100gr,nouilles sautées 60gr+champignons,camenbert allégé 40gr,yaourt fruit taillefine,café +biscuit
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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