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Mercredi
publié le 14/11/2007 à 23:55 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 tr de pain complet,beurrées,fromage blanc 0%+ 1 càc de miel,thé |
Déjeuner : | salade d'endives aux noix,plat cuisiné :poulet,légumes (236 cal),un peu de pâtes,1 petit suisse +1cc de miel,café +1 biscuit |
Goûter ou snack : | compote ss sucre |
Dîner : | tomates provençales,1 oeuf,1 morceau de fromage allégé,3 peties tr de pain complet,fruis au sirop,café + 2 biscuits |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
californie911
publié le 15/11/2007 à 11:54
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bonjour michelle, ce petit mot pour te dire que je suis heureuse que tout aille bien pour toi. je t'ai envoyé un message. ou plutôt, j'ai répondu aux tiens. bonne journée. gros bisous. |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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