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Blog de domichou

aide blog

  		• suspense....
    publié le 11/11/2007 à 22:21

    Demain pesée.J'espère être contente vu que je crois avoir été sage,sauf peut-être les 2 ou 3 flûtes de champagne d'aujourd'hui.De toutes façons même si ce n'est pas à la hauteur de mes espérances c'est pas ça qui me découragera,NA!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 3 tr pain complet beurrées,1 orange préssée,fromage blanc 0% et thé
    Déjeuner : champignons crus +1 c a s de sauce allégée,1 plat ww (poisson,poireaux,p.de Terre et carotte)270kc yaourt0%
    Goûter ou snack : champagne
    Dîner : salade verte et h.verts +1 cas de sauce allégée,spaghettis narure(80 gr cru) 1 morceau de fromage allégé,café + 1 biscuit
    Verres d'eau : 7
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires


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  • diabollofraise 
    publié le 13/11/2007 à 22:47
    cettes semaine je pese 72,8kilos moncoeur balance depuis 1,5 mois entre 70,5 et 73 kilos y'en a Bippp ce soir je prend le 1er train en marche pour la prochaine station a savoir -1kilos cette semaine prochain chapitre dimanche

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