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La forme
publié le 08/11/2007 à 23:58 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | fromage blanc 0% +framboises,2tr pain céréales beurrées ,thé |
| Déjeuner : | concombre +1 cc de sauce allégée,riz 60gr et brocolis,compote pommes sans sucre |
| Goûter ou snack : | rien |
| Dîner : | 60gr lentilles,2 tr de jambon,1 tr pain complet,fromage allégé,compote de pommes sans sucre |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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diabollofraise
publié le 13/11/2007 à 18:47
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| de koi tu parles par rapport aux amis + reponse g pas compris g rater un episode je crois j'espére que tu vas bien cbon, courage pour novembre bientot decembre et l'arrivée des cadeaux pour ceux qui sont sage /// je n'aime pas cuisiner donc je ne regarde jamais les menus je me debrouille a ma sauce en plus je suis madama restaurant sans complexe ni nremords ... ne comment sur le menu... rumsteack et frites etc;;;; | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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